「筷子腰」的唐艺昕,平时减肥全靠饿,但有一个方法适合所有人

最近,唐艺昕主演的电影《诛仙》正在热播,吸引了很多的粉丝在看,唐艺昕也频频在自己的微博中晒出饰演角色的照片,每一张都美不胜收,导致网友在下面纷纷评论说:唐艺昕果然穿什幺样的衣服都好看!

「筷子腰」的唐艺昕,平时减肥全靠饿,但有一个方法适合所有人

其实,也不仅仅是唐艺昕在电影角色中的装扮非常好看,即使是一些私服也是很多人学习的方向,实在是这个小姐姐的时尚感超好,再加上只有还没有一根筷子长度宽的腰身,穿什幺都会有惊豔的感觉!

「筷子腰」的唐艺昕,平时减肥全靠饿,但有一个方法适合所有人

为了维持这样的好身材,唐艺昕的平时也非常拼,每次需要拍摄作品之前就会先减肥,最常用的方法就是一天只吃一顿饭,午餐和晚餐都不会吃,实在饿了,就用黄瓜片泡水一起喝下去,来稍微垫垫肚子。

除了减肥期间,平时也都是素食为主,经常能连续好多天只吃红薯紫薯、玉米和木耳,完全靠饿来减肥瘦身!

「筷子腰」的唐艺昕,平时减肥全靠饿,但有一个方法适合所有人

「筷子腰」的唐艺昕,平时减肥全靠饿,但有一个方法适合所有人

但是,相信这样的减肥方法大家一定坚持不下去,但是其中一个唐艺昕经常用的瘦身方法,却一定非常适合你,这个方法就是把容易长胖的食物放在早上吃!

早上时候,身体的新陈代谢是最快的,吃了高热量的食物,用一天时间来代谢更不容易堆积脂肪。而且,早上吃饱了,一天就不会觉得太饿,也能减少饮食量。早上吃多了,也有充足的时间安排运动来进行消耗,这样自然就能避免长胖!

这样一个方法,不用太忌嘴就能帮助瘦下来,你要不要试试呢?